Витамины и минералы относятся к категории жизненно необходимых микронутриентов, без которых невозможно нормальное течение биохимических процессов в организме. Так как они не синтезируются в достаточном объёме нашим телом, поступление этих веществ должно обеспечиваться с пищей или в составе специальных комплексов.
Минералы — это неорганические элементы, которые растения получают из почвы и воды, а затем через продукты питания они попадают в организм человека. К основным макроэлементам относят кальций, калий, натрий, магний, а к важнейшим микроэлементам — йод, цинк, медь, железо, селен и др. Несмотря на то что их требуется совсем немного, они играют ключевую роль в жизнедеятельности организма.
Минералы поддерживают здоровье костей и зубов, регулируют работу сердца и нервной системы, участвуют в процессах обмена веществ и выработке гормонов, а также способствуют укреплению иммунитета.
Недостаток минералов может привести к нарушениям в работе внутренних органов, ослаблению защитных функций организма и хронической усталости.
Кому нужно сдавать анализ на витамины?
Определение уровня витаминов и минералов рекомендуется в следующих случаях:
- Лицам с заболеваниями кишечника (колит, целиакия, болезнь Крона, болезнь Уиппла, резекция тонкой кишки);
- Приверженцам различных направлений питания (веганы, вегетарианцы и др.);
- Пожилым людям;
- При наличии симптомов а-, гипо-, гипервитаминозов жиро- и водорастворимых витаминов;
- Для мониторинга терапии препаратами, содержащими витамины и витаминные комплексы;
- Лицам с заболеваниями обмена веществ, а также при наследственных нарушениях метаболизма.
Наиболее известные заболевания, вызванные дефицитом витаминов:
- Цинга (дефицит витамина С)
- Бери-бери (дефицит витамина В1)
- Пеллагра (дефицит витамина В3)
- Рахит (дефицит витамина D)
Сдать анализы на витамины
В медицинском центре «Здоровая Семья» в Екатеринбурге (ул. Юлиуса Фучика, 3) предлагаются различные анализы на витамины и микроэлементы. Цены варьируются в зависимости от выбранного теста.
Без предварительной записи