Посмотрите на картинку и скажите где вы?
Если Вам близок образ слева – поздравляем! Вам повезло! Вы счастливый человек!
Если же Вы видите себя в человеке справа – то гармония, равновесие с самим собой, а как следствие и с окружающим миром нарушены и без профессиональной помощи Вам не обойтись!!!
Кто же такой клинический психолог?
Клинический психолог – это квалифицированный специалист в области медицинской (клинической) психологии, занимающийся диагностикой и коррекцией определенных психологических проблем, в том числе пограничных состояний, которые могут привести к психическим и соматическим заболеваниям.
Проблемы, с которыми помогает справиться клинический психолог:
- Частые разногласия с самыми близкими
- Раздражительность на членов своей семьи
- Отсутствие цели, потерянность в жизни
- Частые проблемы со здоровьем
Гештальт-терапия
На сегодня гештальт-терапия (от нем. — gestalt форма, структура) является одним из современных направлений экзистенциальной психотерапии. Главная его цель — повышение степени осознанности человека для достижения целостности личности, наполненности и осмысленности жизни, улучшения контакта с окружающими людьми и внешним миром.
Возьмем простые жизненные ситуации. Женщина так увлечена работой, что забыла про супруга, который давно обижается на её невнимание. Или мать, постоянно прокручивая в голове проблемы дочери, «запорола» какой-то важный отчёт. Или вас настолько преследуют воспоминания о разбитой любви, что вы переходите улицу на красный свет.
Вот так, зациклившись на чём-то, мы неосознанно отталкиваем всё остальное и вместо живой жизни проживаем мёртвые, но цепкие воспоминания.
Бывает наоборот. Повседневная суета и мельтешение не дают сосредоточиться на главном, добиться цели или, наконец, совершить поступок. Мы суетимся, раздражаемся, «тормозим», ворочаемся в постели, теряем аппетит или жуём всё подряд. Энергия, которая так необходима нам для деятельной и созидательной жизни, расщепляется и распыляется вхолостую. К чему это? А чтобы, не дай бог, не выскочить из привычной колеи тяжёлых, но зато таких привычных воспоминаний, или феерических планов жизни в далёком будущем. Но вот именно из этого вязкого прошлого или неодолимого будущего «прилетают» неожиданные разводы, увольнения, язвы, инфаркты.
Cправиться со всеми жизненными невзгодами, обрести смысл жизни, увидеть новую цель сбившемуся человеку или неопределившемуся подростку может только профессионал, специализирующийся на обретении личностной гармонии и, как следствие, успешности и процветания в дальнейшей жизни!